Bem Estar é um grupo aberto voltado para incentivar as pessoas à pratica de atividades físicas. Vivemos num mundo muito sedentarista e agitado, onde muitas vezes não cuidamos do irmão corpo como deveríamos cuidar. Muitas pessoas gostariam de praticar algum esporte, mas por falta de incentivos ou, até mesmo por timidez, se sentem distantes desse cuidado corporal. Um bom condicionamento físico é base para uma saúde integral: saúde corporal, saúde mental e saúde espiritual.

Tudo começou com um passeio de bike numa manhã de domingo, promovido pela Paróquia em 2016, onde contamos com a presença de mais de 40 participantes. Pessoas que não andavam de bicicleta há mais de 20 anos sentiram-se entusiasmadas pela proposta do grupo. A partir de então tomaram gosto pela prática do esporte e se uniram para incentivarem outras pessoas também.

Além dos pedais de bike, o grupo desenvolve outras atividades esportivas como corridas, futebol  etc. Também se encontra aberto para novas experiências esportivas em grupo.

As atividades são marcadas por um clima familiar, capaz de integrar todos os membros para a prática desportiva. Idosos, adultos, jovens e até mesmo crianças encontram espaço para participarem das atividades.

Os pedais por, exemplo, são classificados por estágio de dificuldade, onde os iniciantes podem começar por algo mais leve e gradualmente serem inseridos em roteiros mais puxados. Dos mais leves encontramos circuitos em torno da região do Bairro Jardim Marajoara, mas também para outros lugares da Cidade, como Av. Paulista, Parque do Povo, Parque Ibirapuera e outros. Muitos também já se aventuraram por circuitos mais pesados com destinos a Aparecida do Norte para o Santuário Nacional de Nossa Senhora Aparecida, Vila Inglesa em Paranapiacaba, Pico do Jaraguá, Serra do Japi, Limoeiro em Itú, Praia da Juréia em Peruíbe etc.

Para participar do grupo basta entrar em contato com a coordenação que rapidamente serão inseridos no grupo de Whatsapp. No grupo sempre estão convidando para uma atividade desportiva.

COORDENADORES
Jeanine & Rossi

Atividades
 Programações constantes nos dias de semana a noite e finais de semana durante o dia